Traject Leven in vrijheid - terug naar jezelf. In je lichaam, in je kracht. In je leven.

Dit traject is ontwikkeld voor vrouwen die seksueel misbruikt zijn en/of vrouwen die verlangen naar innerlijke veiligheid, zelfliefde en in contact staan met hun lichaam.

 

Trauma's en emoties die niet zijn verwerkt, worden op celniveau opgeslagen in het lichaam. Met alle fysieke, emotionele en mentale ongemakken van dien. 

​

In dit traject begeleid ik je via lichaamsgerichte therapie terug naar jezelf. Zacht, krachtig en afgestemd op jouw tempo. Je hoeft het niet alleen te doen.

​

Opbouw traject – 8 sessies in 20 weken

 

Sessie 1: Kennismaking + Reiki (1,5 uur)

Je lichaam tot rust brengen en veiligheid herstellen. Reiki verzacht je systeem, kalmeert je zenuwstelsel en helpt je te landen in je lijf.

​

Sessie 2: Combi-behandeling – AromaTouch massage & Reiki (2 uur)

Zachte massage met etherische oliën en Reiki. Je lichaam leert dat aanraking voedend, helend en veilig mag zijn.

 

Sessie 3, 4 & 5: Ademwerk (2 tot 2,5 uur per sessie)

We gebruiken je adem als toegangspoort tot je gevoel. Je laat los wat vastzit, komt uit je hoofd in je lijf en ontwikkelt meer zelfcompassie. Elke sessie brengt je dieper in je kern, op jouw tempo.

Thema’s:

• Loslaten van opgeslagen spanning en emoties

• Herontdekken van grenzen en behoeften

• Voelen zonder overspoeld te raken

​

Sessie 6, 7 & 8: Kundalini activatie (2 tot 2,5 uur per sessie)

Nu je systeem stabieler is, openen we de levensenergie in jou. Kundalini brengt je in contact met je kracht, intuïtie en zelfliefde.

Thema’s:

• Je innerlijke kracht en levenslust activeren

• Autonomie en zelfvertrouwen versterken

• Verbinden met wie jij werkelijk bent

 

Wat je krijgt:

• 8 diepe, individuele sessies

• 1-op-1 veilige, afgestemde begeleiding

• Ruimte voor integratie tussen sessies

• Praktische tools, oefeningen en opdrachten voor thuis 

• Een liefdevolle & stevige bedding waarin jij volledig mag zijn

​

Na afloop van dit traject:

• Voel je je veiliger in je lichaam

• Kun je voelen wat je nodig hebt en hiernaar handelen

• Kun je beter je grenzen voelen én aangeven

• Heb je meer zelfliefde en zelfcompassie ontwikkeld

• Ben je minder aan het overleven, en meer aan het leven

• Voel je energie, zachtheid en kracht in jezelf

​​

Ben jij klaar om echt te gaan léven, in vrijheid?

De investering in jezelf is € 1.599,- voor het volledige traject.

Betalen in termijnen? Dat kan.

• In 2 termijnen van € 799,50

• Of in 3 termijnen van € 533,-

​

Plan je gratis telefonische kennismakingsgesprek.

​​

​​​​