Alles lijkt oké. Maar vanbinnen voel je dat het niet klopt. Je lacht. Je werkt. Je zorgt. Je functioneert. Houdt vol. Je past je aan. Je bent er voor anderen, maar ondertussen voelt je lijf gespannen. Afwezig. Niet als thuis. Je emoties zijn ongrijpbaar of afwezig. Je hoofd is druk. Je hart voelt ver weg.

​

Misschien zeg je “het gaat wel.” Maar ergens vanbinnen weet je dat je jezelf niet meer voelt. Je voelt dat er  meer moet zijn dan dit. Meer dan dit doorduwen. Meer dan ‘gewoon doorgaan’. Meer dan praten zonder voelen. Meer dan overleven in stilte. Je verlangt naar rust. Naar thuiskomen. Naar leven in plaats van overleven. Naar een plek waar je mag zakken. Waar je lichaam wordt meegenomen. Waar jouw grenzen heilig zijn. Waar je weer kunt ademen, kunt voelen en kunt zijn.

​

​

En voel of dit jouw weg naar binnen is.

​

Misschien heb je therapie gehad. Boeken gelezen. Je hebt overleefd. Je bent doorgegaan. Maar diep van binnen weet je dat je nog niet helemaal leeft.

– Je lijf voelt gespannen, afgestompt of onbetrouwbaar
– Je hoofd staat nooit stil
– Je emoties zijn óf alles tegelijk, óf totaal afwezig
– Je zegt ‘ja’ terwijl je ‘nee’ voelt
– Je past je aan, controleert, functioneert

​

En ergens weet je…Zo hoort het niet te voelen. Zo wil je niet langer leven. 

​

Wat jij verlangt is geen snelle fix. Je wilt ook niet opnieuw alles uitleggen aan een therapeut die je trauma met afstand bekijkt. Wat je zoekt, is een plek waar je mag landen. Waar je lichaam wordt meegenomen. Waar je niet alleen maar hoeft te praten, maar mag voelen. Waar jouw grenzen heilig zijn. Waar je mag vertragen, zakken, thuiskomen.

​

Je bent niet gek en je bent niet alleen. Wat je voelt, die spanning, die onrust, dat verdoofde, dat is jouw lichaam dat jarenlang in overlevingsstand heeft gestaan. Seksueel misbruik laat sporen achter. Niet alleen mentaal. Maar in je lijf. In je zenuwstelsel. In je spieren. In je ademhaling. Het nestelt zich in plekken waar geen woorden bij kunnen.Maar er ís een weg terug. Naar verbinding. Naar ontspanning. Naar vertrouwen. Naar jouw lijf als veilige plek.

​​​

Ik ben Saskia. Lichaamsgericht trauma therapeut, gespecialiseerd in het begeleiden van vrouwen die seksueel misbruikt zijn. In mijn 1:1 traject werk ik met aanraking, ademwerk, energetisch lichaamswerk en pure presence. Afgestemd. Zacht. Stevig. Geen forcering. Geen oordeel. Geen haast. Jouw ritme is leidend.

​​​

Stel je voor dat dit jouw nieuwe werkelijkheid wordt

✨ Je lijf voelt weer als van jou
✨ Je grenzen zijn voelbaar, en veilig
✨ Je adem stroomt. Je energie leeft
✨ Je hoeft niet meer te ‘overleven’, je begint te leven
✨ Je staat zachter, vrijer, krachtiger in je leven

​​​​

Dit werk is niet voor iedereen. Het is voor de vrouw die voelt: 

“Ik ben er klaar mee om te overleven. Ik wil mijn leven terug.” 

 

​​Als jij dat bent, weet dan, je bent welkom. Precies zoals je nu bent. Je hoeft dit niet alleen te doen.

​

​​Kies je moment. Voel of dit jouw pad is.

​​​​​​​​

Traject

Vrij van Binnenuit is een 1:1 traject van 20 weken. Thuiskomen in je lichaam, je kracht en je innerlijke levendigheid en intuïtie. 

 

Lees hier(onder) meer over het traject. 

​

⚠️ Goed om te weten

Ik werk exclusief in trajectvorm. Geen losse sessies. Geen quick fixes. Omdat jouw lijf meer verdient dan een vluchtige aanraking. Dit werk vraagt tijd, veiligheid en vertrouwen. Daarom werk ik alleen met vrouwen die kiezen voor een diepgaand traject.

​

👉 Heb je eerder een traject bij mij gevolgd?
Dan ben je welkom voor een losse verdiepingssessie  als een zachte APK voor je systeem.

 

✨ Twijfel je of dit voor jou het moment is? Plan je kennismaking. Dan voelen we samen wat klopt.

​