top of page
Saskia (traject).jpg

De Zachte Terugkeer

Een bedding voor het moment waarop je voelt: zo kan het niet langer, maar je lichaam nog niet weet hoe dan wel.

​

Hier hoef je niet te snappen. Je mag zakken. In je lijf. In je adem. In jezelf.

Anker 1
Bruine geode close-up

Je hoeft hier niets te worden

​

De Zachte Terugkeer is geen traject. Geen methode.

​

Het is een plek waar je niet hoeft te verbeteren, maar mag stoppen met over je lichaam heen leven.

​​

Je bent hier niet omdat je iets fout doet. En ook niet omdat je nog iets moet fixen.

​​

Je bent hier omdat je lichaam al een tijd iets anders vraagt dan wat je tot nu toe van jezelf vroeg.

​​

Je hoeft hier niet door iets heen​

​

Je hoeft niet sterk te zijn. Niet helder. Niet “ver genoeg”.

Je hoeft geen verhaal te hebben. Geen uitleg. Geen antwoord op waarom het zo is.

​

Je lichaam is welkom zoals het nu is.

Ook als het gespannen is.

Ook als het niets laat voelen.

Ook als het niet weet wat het nodig heeft.

kundalini edelstenen.jpg

Je hoeft jezelf niet te vinden.
Je bent er al.
Je mag blijven.

Wat hier gebeurt

​

Ik werk niet met jouw verhaal, maar met jouw aanwezigheid.

​

We vertragen. Niet om iets los te maken, maar zodat je lichaam weer kan volgen.

​

Soms ademen we. Soms is er aanraking of beweging.
Soms stilte. Soms gebeurt er ogenschijnlijk niets.

​​

Alles ontstaat in afstemming. In jouw tempo. In wat je lichaam op dat moment toelaat.

 

Ik blijf. Ook wanneer het spannend wordt.
Ook wanneer je hoofd het niet begrijpt.
Ook wanneer je wilt versnellen of afhaken.

Over zachtheid

​

Zachtheid is hier geen comfort.

 

Het is niet weggaan.
Niet aanpassen.
Niet over jezelf heen bewegen.

 

Zachtheid betekent blijven.
In je lijf.
In je adem.
In je grens.

 

Ook wanneer het trilt.
Ook wanneer het schuurt.
Ook wanneer je niet weet
wat dit betekent.

​

Daar ontstaat veiligheid.

 

Niet omdat alles rustig wordt, maar omdat jij niet meer vertrekt.

Liefdevolle bedding

​

Ik loop niet voor je uit. Ik trek je nergens doorheen. Ik duw niet.

​

Ik blijf naast je.
Met aandacht.
Met bedding.

 

Niet om je te veranderen. Maar om je te helpen herinneren hoe het voelt
om in je lichaam te wonen.

Vorm en bedding

​

De Zachte Terugkeer bestaat uit 20 weken 1-op-1 begeleiding. 

 

Niet als strak programma, maar als een gedragen veld waarin je kunt zakken en integreren in je dagelijks leven.

​​

We werken met: 

  • 8 sessies in mijn praktijk

  • lichaamswerk, ademwerk en energetisch werk

  • Reiki en Kundalini activatie

  • zachte aanraking, beweging en stilte

  • tussentijdse bedding via appcontact

 

Dit werk volgt jouw lichaam. Niet andersom.

 

Wanneer jouw lichaam daar ruimte voor heeft, kan zich langzaam iets verschuiven.

  • spanning niet meer gestuurd hoeft te worden

  • grenzen  worden voelbaar 

  • keuzes rustiger ontstaan

  • intimiteit verliest alertheid

  • sensualiteit wordt weer van jou

  • je lijf niet meer hoeft te bewijzen dat het veilig is

​​

Je gaat minder doen. En vollediger aanwezig zijn.

​​

​Dit werk hoeft niet licht te zijn.
En het hoeft ook niet zwaar te worden.

​​

En als je na alles wat je hebt gelezen, voelt:

Shit… dit klopt.

​

​Dan mag je dat laten zijn zonder er iets van te maken.
Behalve luisteren.

​​​

Voelt dit als jouw pad?
📞 Plan een vrijblijvende verkennende call ​​​​​​​​​​​

Investering

​

De Zachte Terugkeer vraagt tijd, aanwezigheid en vertrouwen.

Geen quick fix. Geen losse sessies. Maar een bedding die zich ontvouwt in ritme en samenhang.

​

De investering bedraagt €2.222
voor 20 weken 1-op-1 begeleiding.

​

Na deze periode voelen we samen of er nog bedding nodig is.
Niet omdat het logisch is, maar omdat het lichaam dat aangeeft.

 

Er is geen haast. Alleen het moment waarop je lichaam zachtjes zegt: nu.

​

Praktisch

  • Betaling in termijnen is mogelijk

  • Contra-indicaties: zwangerschap, ernstige instabiliteit, actieve verslaving of hartklachten

bottom of page